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大部分职场人士都是接受过高水平教育的，也因此有一定的英语基础。但是由于从事工作之后，长时间不运用英语知识，而使其长时记忆产生了遗忘，英语知识由意识进入潜意识。因此，对于职场人士来说，想要提高英语学习效率，可以尝试进行知识唤醒。
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听力和口语表达能力的练习，其实是相辅相成，相互促进的。因此，学生在进行每日英语学习时要二者兼备，千万不能顾此失彼。简单的练习方法为，每天找出一篇听力素材，在早晨进行高强度的听力练习。而全天的零散时间，如上学和放学的路上，也可以不间断地进行听力训练。
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我要参加英语口语，这些有用!
自己怎么才能克服这种畏惧心理呢?课前预先把当天要讨论的话题自己先练习几遍，有必要的话可以先写下来。课堂上的即席话题，可以在别人发言时先把自己观点写下来，(刚开始时可能需要写全，逐步过渡到只写要点，最后不需写也可以流利地陈述。)然后在心里念一下，就大胆起来发言吧。
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