深圳布吉比较好的肚皮舞

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肚皮舞之所以能够成为派澜舞蹈学院白领辣妈一族健身的新热点，是由于其动作和舞步自然随意，对身体不会造成任何伤害，而且完全不受年龄和体型的-有很大的关系。更重要的是该舞蹈主要针对腹部、腰部的脂肪，有效地收紧全身线条，可以让你轻松的减去手臂、臀部大腿的赘肉。
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臀部可以说是女性身材非常关键的一个部位,但是许多亚洲女性的臀部天生比较扁。想要有着俏丽美臀的美眉们，除了多进行运动锻炼，派澜舞蹈学院肚皮舞有效帮助下半身塑形，这样才能让你更美丽自信哦。肚皮舞可收缩臀部肌肉，强化腰力及腿力。对消除大腿两侧的肥肉尤其有效，能创造有弧度的-。

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